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ikiru

Author:ikiru
大学生の時に心の病(欝、不安神経症、対人恐怖、視線恐怖、適応障害、震えなど)になりもう十年近く経ちました。
現在は、日々もがきながらも会社員をしています。
このブログでは、今まで生きてきた中で実際に生きるための力になった言葉たちを紹介していきます。

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他人からの評価

他人からの評価を、自分の評価だと思わないこと。

他人からの評価は、あくまでその人からみた自分の評価。

その人の色眼鏡で見た場合の評価。

偏っているかもしれないし、一部しか見ていないかもしれない。

そもそも、本当の自分は他人には分からないだろう。

人から評価を得られないからと言って落ち込む必要はない。

まず、自分で自分を評価してあげること。

5点を取ることから始めよう。
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