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ikiru

Author:ikiru
大学生の時に心の病(欝、不安神経症、対人恐怖、視線恐怖、適応障害、震えなど)になりもう十年近く経ちました。
現在は、日々もがきながらも会社員をしています。
このブログでは、今まで生きてきた中で実際に生きるための力になった言葉たちを紹介していきます。

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失敗する恐怖感

新しいことをやるとき、不安の中に入るとき。

失敗が恐ろしい。

失敗したらどう思われるか、恥ずかしい、劣等感を感じる・・・

そういう思いから、

「失敗してはいけない」という義務感が生まれる。

義務の人になる。

義務の人は苦しい。

物事を行うときは、

「上手くやりたいな」くらいに思っていればいい。

あくまで主体的に。
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